Entradas

Què és el Focusing?

Què es el Focusing? El Focusing és un mètode que es basa en situar l'atenció plena en el procés vivencial (experiencing), a l'aquí i ara, d'una manera amable, profunda i amb una actitud d'acceptació en el que està succeint en el moment…
que es el qi gong o chikung

Qi gong o Chikung, ¿Qué es?

Què és el Qi gong o ChiKung?   El Qi Gong (es pronuncia Chikung) es una tècnica mil·lenària pròpia de la Medicina Tradicional Xinesa (MTX) orientada a treballar i potenciar l' energia vital i la salut física del nostre cos i…